Gerardo's Toys Nõlvak-Tiisaar

Meie lugu

Loe sellest, kuidas me siiani jõudsime

  • Tai treeninglaager kõrvaltvaataja silmade läbi - On Detsember 2016. Asun Tais, Phuketi-nimelisel paradiisisaarel. Väljas on konstantselt 25 või enam soojakraadi ning elu on täitsa hea. Päikesepaiste, türkiissinised rannad, naeratavad inimesed. Ei mingit kiirustamist ega rutiini. Paistab, et kõik, kes siin on, puhkavad. Erandiks aga mu head sõbrad Kusti & Mart, kes siin sugugi paigal ei taha püsida. Sain nendega paar nädalat 

    Loe edasi →
  • Kas usud mida sa usud? - Kas teate lugu sellest, kuidas miili alla 4 minuti jooksma hakati? Lühidalt: pikalt arvati, et inimesele on lihtsalt füüsiliselt võimatu miili alla 4 minuti joosta. Kuniks Roger Bannister selle barjääri 1954 aastal murdis. Pärast teda hakkas ridamisi sportlasi miili alla 4 minuti jooksma. Barjäär oli aastaid lihtsalt inimestel peas. Nüüdseks on seda tulemust juba pea 

    Loe edasi →
  • Mida ma õppisin Mike Posnerilt? - Kus ma olen? Basseini ääres, The Bell Condominium, Chalong, Phuket, Tai Mida ma kuulan? Mike Posner “Be As You Are” Mida ma loen? “Karma” Doe Zantamata Miks ma Mike Posnerist tahan kirjutada on sellel lihtsal põhjusel, et ta on inspiratsiooniks mulle ja paljudele teistele. Ehkki osadele päris tundmatu nimi, võite ta ära tunda lauludest “I 

    Loe edasi →
  • Siis kui öösel magada ei saa - Ühtegi uut ideed täna siia väga ei käi, küll aga kordan vana tõde 🙂 Kui öösel on raske magama jääda, sest erutus homsest päevast on liiga suur, siis võib öelda, et tegeled õige asjaga. Kirjutan seda postitust praegu keset ööd, sest proovisin tunnikese magama jääda, kuid asjatult. Mõtted, kuidas ja mida homses trennis saab paremini 

    Loe edasi →
  • Rändamise rõõm on teekonnas - Hei, oleme jõudnud uue hooaja ettevalmistuslaagrisse Taisse, Phuketile. Seljataga on pikk – pea kahekuine puhkus, kus nagu ikka, kodus me ei püsinud. Mina viisin ellu ühe unistuse – näha Himaalaja vapustavaid mägesid ja hingata sisse hapnikuvaest õhku maailma katuselt. Seiklesin Indias ja Nepaalis ning kogesin ja õppisin imeliselt palju. Tegu oli minu esimese sooloreisiga ja 

    Loe edasi →
Vaata kõiki postitusi

Meie meeskond

Kliki pildil, et lugeda meist lähemalt

Kusti
Kusti Nõlvak
Mart
Mart Tiisaar

Meie toetajad

Aitäh, et meisse usute.

AIT-Nord-Logo
MyFitness
Sportland
Kohvik Mustikas
Nordwood
Wris

CEV.lu